セガサミー野球部トレーナーズリポート Vol.9

北海道にて野球教室

7月19日苫小牧民報社主催の「とまみん少年野球教室」ならびに7月24日にセガサミー千歳市少年野球教室が開催されセガサミー野球部が講師として参加してきました。

苫小牧は約520人　千歳市は約300人と非常に多くの小学生が参加して真剣かつ楽しく講習を受けていました。
教室の内容はセガサミー野球部公式サイト内、川上マネージャーの野球教室レポートに詳しく出ておりますのでそちらに譲りたいと思います！

今回トレーナーとして参加させて頂き指導者の方々とお話する機会がありましたが、
「北海道では冬が長いため春から秋にかけてシーズン中は約120試合くらいはやる。ダブルヘッター、時にはトリプルヘッターで試合をおこなうこともある」そして
「期間が限られるから練習も週6・7でほとんど毎日おこなう」というお話を聞きました。

そうなると当然体にかかる負担は大きくなります。
全国的に少年野球の「投球数制限」や「連投はしない」というルールも増えてきているそうですが、今回お話を聞いた地域ではまだそこまではおこなっていないということでした。

できることならチームに投手が2人3人いればいいのですがなかなかうまくいきません。
そうなるとやはり練習前後のケア・日々のコンディション調整が小学生といえども必要になってくると思いますし、ご家族の協力が必要不可欠だと思います。

多くの少年野球チームや野球に限らずスポーツ少年団ではスタッフとして「トレーナー」という存在がいることはなかなかいないと思います。
地域のスポーツドクターや治療院・現在ではネットでの情報などもありますので、うまく活用して怪我の予防・コンディショニング調整に役立てていただければと思います。

トレーナーとして選手に痛みの治療や予防をするだけではなく、
スタッフやご家族に対する怪我の予防方法やコンディション調整に関するお話・講習などトレーナーが出来ることがまだまだ沢山あると感じた今回の野球教室でした。

苫小牧市・千歳市のみなさんありがとうございました！

＊写真は教室中と終了後の「ハイタッチ」です！

■ セガサミー野球部HP 公式ウェブサイト

セガサミー野球部
トレーナー宮澤久嗣